水に顔をつけた状態で息を吐く練習。

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こんばんは,

発達がゆっくりな娘をもつ,ゆっくりっ子ママです。

 

娘は,入浴中に洗面器で顔をつける練習をほぼ毎日しています。

練習をしていくうちに,3秒ほどであれば,洗面器の水に顔をつけることができるようになりました。

だから,次は,顔を水につけた状態で鼻から息を吐く練習も追加してみることにしました。

水中で鼻から息を吐くとブクブクと泡が出ますよね。

それを娘に練習してもらいます。

私が手本をすると,娘はそのブクブクがおもしろいようで,ケラケラと笑っていました。

これも,まずは空中から練習。

フンフンと鼻から息を吐く練習をしてもらいました。

鼻水をかむような感じで息を吐くといいよと娘に教えました。

娘の吐く息は弱いですが,きちんとできていました。

この時に,まちがって鼻から息を吸うと,鼻に水が入ってしまうので,気をつけないといけませんよね。

では,娘に水中にて練習してもらうと,小さなブクブクが見られました。

それを何度か繰り返し練習していましたが,まちがって鼻から息を吸ってしまい,鼻が痛くなったようでした(>_<)

そこで,その日の練習は終了としました。

 

こうして,2,3日が経過して,洗面器に顔をつけブクブクすることに慣れてきた娘。

今度は,湯船のお湯でチャレンジ!!

洗面器より大きい分,少々怖がっていた娘ですが,「やってみる。」とやる気が出てきた様子。

繰り返し練習するうちにバシャンと顔をつけることができ,水に顔をつけるということに対する抵抗がなくなってきたように感じました。

娘は,湯船のお湯のなかでも,5秒ほど顔をつけることができ,なおかつ顔をつけた状態で鼻から息を吐くこともできるようになりました。

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学校のプールでも,練習の成果が出るといいね(*^_^*)

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